လိင်ဆက်ဆံခြင်း၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူး ၉။ ----Shenzhen Zhimo Technology Co., Ltd.

လိင်ကျန်းမာရေး- ထိပ်တန်း ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူး ၉ ခု။

1. ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားကောင်းစေတယ်။

ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ခံစားဖို့ အပတ်တိုင်း အိပ်ခန်းထဲကို ခိုးဝင်တာက မင်းရဲ့ခံနိုင်ရည်ကို အားကောင်းစေတယ်။ ပုံမှန်လိင်ဆက်ဆံခြင်းဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ဗိုင်းရပ်စ်နှင့် ဘက်တီးရီးယားအမျိုးမျိုးမှ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ကာကွယ်ပေးနိုင်သော ပဋိပစ္စည်းများကို ဖွံ့ဖြိုးစေသည်။

2. လိင်မှတစ်ဆင့် libido ကိုတိုးစေသည်။

သင့်မှာ libido နိမ့်ကျရတဲ့ အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါတယ်။ Libido ကို ဘယ်လိုပြန်ပြီး မြှင့်တင်မလဲ။ ပိုလိင်! လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ တက်ကြွလေလေ လိင်ဆက်ဆံချင်စိတ် ပိုများလေလေပါပဲ။

၃။ စိတ်ဓာတ်ကို ဖြည့်တင်းပါ။

အော်ဂဇင်အတွင်း သွေးသည် ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ မြန်မြန်စီးဆင်းသည်။ အာရုံစူးစိုက်မှု ပိုရနိုင်စေတဲ့အပြင် သင့်ဦးနှောက်အတွက်လည်း ကောင်းမွန်ပါတယ်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုက ရေရှည်မှာတောင် သိသာပါတယ်။ ထို့အပြင် လိင်မှုဘဝသည်လည်း သွေးပေါင်ချိန်ကို လျှော့ချနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို နောက်ဆုံးတွင် လျှော့ချနိုင်သည်။

4. လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်း

You'll burn 200 calories in no time with a good sex session. A good reason to rush to the bedroom. Your conditioning and muscles benefit from a good "bed workout" too!

5. သဘာဝအကိုက်အခဲပျောက်ဆေး

အက်စပရင်ကို သိမ်းဆည်းပါ။ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ရာသီအောင့်ခြင်းနှင့် နာတာရှည် ခါးနှင့် ခြေထောက် နာကျင်ခြင်းများကိုပင် လိင်ဆက်ဆံခြင်းဖြင့် သက်သာစေနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် ကောင်းမွန်တဲ့ လိင်ဆက်ဆံမှုတစ်ခုဟာ စိတ်အားထက်သန်တဲ့ အော်ဂဇင်တစ်ခုနဲ့ ပြီးဆုံးတဲ့အခါ၊ ဒါဟာ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးပါပဲ။

6. စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပါ။

လိင်ဆက်ဆံခြင်းက ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြေလျော့စေပါတယ်။ တစ်ယောက်တည်း သို့မဟုတ် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့်အတူ၊ ၎င်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် လိင်ဆက်ဆံစဉ်မှာ ပျော်ရွှင်စရာ ပစ္စည်းတွေ ထွက်လာပြီး မကြာခင်မှာ ပိုပြီးတော့ စိတ်အေးလက်အေး ခံစားရပါလိမ့်မယ်။

7. ညဘက်ကောင်းကောင်းအိပ်ပါ။

လိင်မှုကိစ္စက ပေးဆောင်တဲ့ အပန်းဖြေမှုဟာ သင့်ကို ပိုကောင်းအောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ လိင်မှုကိစ္စပြီးရင် မူးလဲတာဟာ အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ဖြစ်မလာပါဘူး။ ၎င်းသည် prolactin နှင့် melatonin ကဲ့သို့သော အော်ဂဇင်အတွင်း ထုတ်လွှတ်သော အရာများကြောင့်လည်း ဖြစ်သည်။ ကောင်းကောင်းအိပ်ပျော်ပါစေ!

8. ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိပါ။

In a relationship, having regular sex can create more intimacy. It provides a bond with each other, which is not only good for being together, but also for your self-confidence.

9. ကျန်းမာသောအသားအရေနှင့်ဆံပင်

လိင်ဆက်ဆံမှုကနေ သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းတာကြောင့် သင့်အရေပြားနဲ့ အင်္ဂါတွေဆီ အောက်ဆီဂျင်ပိုမိုရရှိစေပါတယ်။ ဒါမှ လှပတောက်ပြောင်ပြီး လှပတဲ့ ကြိုးတွေကို အာမခံပါတယ်။ Orgasm ပြီးနောက်၊ မင်းရဲ့ Collagen Level က တိုးလာတယ်၊ ဒါကြောင့် Anti-Wrinkle Cream ကို ပုလင်းထဲမှာ ထားလိုက်ပါ။